Dice il medico che sono un caso anomalo, perchè ho smesso di accendere sigarette da un giorno all'altro, mentre, in genere, il miracolo avviene gradualmenteAvevo sperimentato le sigarette elettroniche di prima generazione, ma avevo smesso subito di usarle, perchè troppo lontane da quelle reali. Ultimamente fumavo 40 sigarette al giorno, con una spesa, più o meno di 300 euro al mese.
Ora, a parte la spesa iniziale di 70-80 euro (che non ho sostenuto perchè regalatami da mio genero), spendo circa 10 euro ogni 3 settimane. Forza gente, ve lo dice una che ha cominciato a fumare a 15 anni e ha terminato 1 mese fa, una che si è sempre rifiutata di smettere di fumare, una che ora non tssisce più.
complimenti!!
RispondiEliminaGrazie Kermit, immagino che un campione di ciclismo come te non abbia mai fumato.
EliminaCri
La sto usando dal 21 agosto. Da 20 a 0 sigarette al giorno. Ole'!
RispondiEliminaNè ch aiutano?
EliminaBravo anche tu, allora.
Cri
Da 60 al giorno nei primi anni settanta, poi gradatamente a 30, a 10 e, dal 1999 nemmeno una.
RispondiEliminaPerò se annuso soltanto il profumo di caffé, la voglia mi assale. Ma resisto.
Complimenti anche a te che ci sei riuscita.
Un caro saluto,
aldo.
Grazie Aldissimo!
EliminaNon sento alcun merito, perchè non ho fatto il minimo sacrificio.
Cri
Io non fumo da quasi un mese, ho dovuto piantarla lì all'improvviso per una grave crisi respiratoria (l'ennesima) tanto da finire stavolta al pronto soccorso. Non ho voluto ripiegare volutamente sulle sigarette elettroniche per non dover passare da una dipendenza all'altra ma ... devo dire che è una lotta continua, non tanto per la dipendenza dalla nicotina quanto l'abitudinarietà e la completa associazione delle sigarette ad ogni momento della mia vita. Speravo che superati i primi momenti qualcosa cambiasse ma ....
RispondiEliminaè dura, è una continua tortura però non ho altra scelta .... boh, finchè riesco tengo duro.
Ciao
Francesca
Senza le elettroniche non ci avrei mai provato a smettere. Ho sempre detto "Fumerò finche non mi ricovereranno", conscia di quello che dicevo, ma assolutamente lontana anni luce dall'idea di smettere.
EliminaQuesta non la chiamerei una dipendenza, ora le uso senza nicotina, direi che hanno sostituito molto bene la gestualità., quel movimento automatico che fa portare una sigaretta alla bocca.
Spassionatamente, te lo consiglio, ma ovviamente la tua libertà vale più di ogni consiglio.
Cri
Gradualmente? Naaaah. Io sono un ex-fumatore, e ne ho parlato con altri ex-fumatori. Gradualmente non smetti. Riduci le dosi, e poi? Poi torni a fumare quanto prima. Solo 5 sigarette al giorno, e tutte le altre poi finisci per scroccarle agli amici. Nessuno di noi ci è mai riuscito gradualmente. Abbiamo tutti quanti dovuto dirci "Da oggi stop senza opzione". E stringere i denti, giorno dopo giorno, finché le crisi d'astinenza e la tentazione di ricascarci non hanno alzato bandiera bianca di fronte alla nostra testardaggine. Un amico non ci è riuscito nemmeno così: dopo un mese, è tornato a fumare. Comunque, sì, tutto quello che associavamo alla sigaretta continua dolorosamente a ricordarcele, a spingerci a combattere. Sigarette elettroniche? Puah. E' solo uno spostare il problema, sostituendo le sostanze pericolose della sigaretta con quelle ancora più pericolose di quell'accrocchiosauro mostruoso.
RispondiEliminaHai ragione, gradatamente non smetti. Mio marito fumava 100 sigarette al giorno, negli anni '80, ovviamente facevamo tardi e accendeva una sigaretta via l'altra.
EliminaPoi, grazie ad una scommessa, vinta, ha smesso da un giorno all'altro.
Cri
Come affermi sei una che non voleva, assolutamente, smettere di fumare,e allora potevi continuare con il fumo,la vita è la tua.
RispondiEliminaUn caro saluto,fulvio
Mi stai sfottendo? :):):)
EliminaChiaro, la vita è mia e magari, così facendo, l'allungo un po'.
Cri
Amica mia non ti sfotto,ma non amo premiare i pentiti.Prima di essere pentiti bisogna essere coscienti,il nostro corpo e il più grande patrimonio che possediamo,ricordiamolo sempre.
EliminaUn caro saluto,fulvio
Sei brava...insisti così perché è tutta salute in più.
RispondiEliminaGrazie Sandra!
EliminaNon torno indietro!
Cri
Brava complimenti! Ci vuole una grande forza di volontà! abbraccio
RispondiEliminaMi hai convinto,la proverò anch'io
RispondiEliminaciao
WOW, Badit, sono contenta.
RispondiEliminaVedrai, non te ne pentirai. Sappimi poi dire p.f.
Cri
ciao Cristiana
RispondiEliminaio ho smesso di fumare esattamente un anno cinque mesi e sette giorni fa.
Anch'io sono passata per la sigaretta elettronica, una di prova. Poi quando è finita l'ho usata ancora un poco per mantenere il gesto. Poi ho smesso anche quello.
Non è stato facile e non è facile. La prova più impegnativa è stata resistere quando gli altri ti fumano davanti. Altre volte avevo smesso ed ero caduta dicendomi "una sola, cosa sarà mai..." ma ho resistito e sono molto orgogliosa. Penso anche a tutti i soldi che non se ne vanno più in fumo...
Complimenti, Cristiana, sono sicura che anche tu ce la farai!
Nina, che piacere rileggerti.
EliminaPiù coraggiosa di me, senza dubbio.
Cri
Io ho smesso un anno e mezzo fa e sono più che contento. Ho smesso di colpo pur fumando un pacchetto a giorno anche io dall'età di 15 anni.
RispondiEliminaLorenzo
Io ho smesso da un giorno all'altro senza nessun supporto QUI lo racconto.
RispondiEliminaDopo aver fumato,sconsideratamente, per una vita,oggi che sei una pentita,cosa pretendi,un elogio.Sei tu che hai sbagliato e se ora non fumi più è solamente un tuo vantaggio, ma uno svantaggio per l'erario e di conseguenza per la comunità.
RispondiEliminaFelice giornata,fulvio
No Fulvio, non desidero e non merito un elogio
EliminaNon sono neanche pentita di aver fumato tanto, da quell'incosciente quale sono.
Buona giornata anche a te!
Cri
Magari riuscissi io a smettere da un giorno all'altro... niente da fare! Però mi concedo di fumare il tabacco sfuso. Mi piace starmene lì a farmi le mie sigaretine da solo. Credo che il vero vizio che ho sia proprio quello. :-)
RispondiEliminaMai fumato in vita mia. Smettere è una buonissima scelta.
RispondiEliminaBacio
Per smettere di fumare serve una forza di volontà mostruosa , complimenti Cristiana , hai tutta la mia stima!
RispondiEliminaSei stata forte e caparbia, smettere non è facile e soprattutto resistere! Io non fumo, ma ho amici che non riescono a smettere, provano e riprovano ma ci ricadono.
RispondiEliminaNon è da tutti, quindi ti meriti tanti complimenti!!!
Bravissima!!!
Ti abbraccio forte forte :)